Hypnose-et-moi
Hypnothérapeute à Longwy

mon avis sur l' Hypnose

Qu'en est il vraiment de l'Hypnose ?

 

Faisons le point sur cette technique merveilleuse qu'est l'Hypnose !

 

 

Tout le monde ne parle plus que d'Hypnose !

 

Pour qui ? Pour quoi ? Où ? Quand ? Comment ?

 

L' Hypnose se définit en 3 mots, tout simplement !

 

L'Hypnose est un état modifié de conscience !

 

 

Mais encore …. l'hypnose n'est pas facile à définir parce qu'il existe différents

 

niveaux … comme s'il y avait plusieurs étages … plusieurs paliers …

 

 

 

L'hypnose peut être conversationnelle, Ericksonienne, magnétique, Mesmérique …

 

clinique, thérapeutique, dissociative ou non, aux suggestions directes ou indirectes ...

 

 

 

Dans cet article, je vais vous aider à y voir plus clair !

 

Comme vous le savez déjà, nous avons un esprit conscient, un esprit inconscient et un

 

subconscient. Peu importe la profondeur de l'état d'hypnose, notre esprit conscient

 

va concentrer toute son attention, par exemple, sur la respiration, sur un endroit très

 

très beau … le plus bel endroit qui soit … ou sur les sensations, les perceptions dans

 

la bras droit … ou inversément dans la jambe gauche qui se détend, qui se relaxe …

 

 

 

Nous appelons cela l'induction, c'est une façon de démarrer un état de lâcher-prise,

 

un état de détente, un état de relaxation de plus en plus profond, encore plus profond.

 

 

 

L'hypnose permet à la personne d'entrer dans un état profond, au bord du sommeil,

 

et l'inconscient entend, écoute et intègre toutes les suggestions positives qui lui sont

 

proposées. L'inconscient est sage et intelligent ! Sous hypnose, il accepte ce qui est

 

bon et utile pour lui d'accepter, et il ignore ce qui n'est pas bon, pas juste pour lui.

 

 

 

Pendant l'hypnose, la transe hypnotique comme on l'appelle, des histoires sont

 

racontées. Ces narrations sont des métaphores qui utilisent des ressemblances, des

 

analogies, des images afin que l'inconscient puisse imaginer et visualiser les

 

objectifs à atteindre, et en retirer tous les bienfaits, tous les bénéfices qui lui sont

 

utiles, justes et nécessaires pour atteindre les buts fixés avant la séance d'hypnose.

 

 

 

Ensuite doucement et lentement, la personne sera ramenée, à son état de conscience

 

habituel. Des changements parfois significatifs, parfois subtils seront notés après

 

chaque séance d'hypnose. La personne sera plus calme, détendue et relaxée.

 

 

 

Voici les 7 niveaux différents où l'hypnose peut vous amener.

 

Différents niveaux pour différents objectifs !

 

 

  • Niveau 1 – La personne à les yeux ouverts et on lui parle, elle peut répondre,

     

    bouger, même faire quelques pas. La façon de parler, les mots utilisés servent à

     

    distraire son esprit conscient afin de proposer des suggestions positives.

     

    C'est de l'hypnose conversationnelle.

 

 

 

  • Niveau 2 – La personne laisse ses yeux se fermer. Soit elle ferme ses yeux

     

    volontairement, soit nous la faisons fixer un point un peu en hauteur, et nous

     

    lui parlons encore et encore, et en langauge hypnotique … doucement et

     

    lentement … et la personne nous écoute, elle nous entend. Elle visualise ce que

     

    nous lui suggérons … c'est un état d'hypnose légère avec les yeux fermés.

 

 

 

  • Niveau 3 – La personne a toujours les yeux fermés et elle est au bord du

     

    sommeil, sans pour autant dormir. C'est un état entre veille et sommeil.

     

    C'est à ce moment qu'on peut parler d'un état d'hypnose qu'on peut appeler

     

    une transe hypnotique. C'est un état sophronique comme on l'appelle en

     

    sophrologie. La sophrologie est cousin – cousine avec l'hypnose.

     

    Cette état au bord du sommeil est appelée l'hypnose Ericksonnienne ou

     

    hypnose thérapeutique utilisée par beaucoup de thérapeutes, de praticiens.

 

 

 

  • Niveaux 4 et Niveau 5 sont les niveaux utilisés en hôpital. Vous savez

     

    certainement que des opérations sous hypnose sont de plus en plus pratiquées.

     

    Rassurez vous, ces opérations sous hypnose ne se font pas à vif ! Une

     

    anesthésie locale est pratiquée et une intraveineuse, une hypno-sédation aide le

     

    patient à se détendre. Le médecin anesthésiste formé à l'hypnose hospitalière

     

    dispose de logitiels spéciaux pour la gestion des stress et des douleurs et l'opéré

     

    est surveillé comme lors d'une anesthésie générale et peut être endormi,

     

    anesthésié si nécessaire. Les opérations sous hypnose permettent aux patients

     

    d'éviter les effets secondaires d'une anesthésie générale et éviter ainsi les

 

        complications éventuelles pendant l'opération et aussi post-opératoires.

 

 

 

  • Niveaux 6 et 7 – Cet état très particulier d'hypnose se situe au delà du

     

    sommeil. Vous avez sans doute pu assister à des spectacles ou des émissions

     

    télévisées où l'hypnotiseur crée une espèce de stupéfaction en tirant sur le bras,

     

    ou en tapant à l'arrière de la tête et en même temps il ordonne à la personne :

     

    DORS ! Et cela crée un vide mental et la personne tombe à terre ou pas, et elle

     

    est sous l'emprise de l'hypnotiseur qui lui fait faire n'importe quoi … comme

     

    à imiter une poule, ou à compter en oubliant tous les multiples de 3, ou à parler

     

    en chinois même si elle ne connaît pas le chinois ….

     

     

    C'est de l'hypnose de spectacle, c'est du show !

     

    Seuls 30% de personnes sont réceptives à cette forme d'hypnose !

 

 

 

L'Hypnose de spectacle et l'hypnose Mesmérique !

 

Messmer ( 2 s) du spectacle et Mesmer ( 1 s) de « l'hypnose animale » !

 

 

 

L'hypnose de spectacle de Mesmer, l'hypnotiseur comme on peut voir à la télévision

 

a pour objectif d'amuser les spectateurs, les faire rire, les étonner … leur faire peur !

 

 

 

Leur faire telleùent peur qu'ils n'osent pas venir en séance d'hypnose au cabinet d'un

 

ou d'une hypnothérapeut(e) ! Faisons bien la différence entre un hypnotiseur qui

 

anime des shows et un hypnothérapeute qui pratique de l'hypnose thérapeutique !

 

 

 

Donc, en spectacle ce sont des hypnotiseurs, et en cabinet, en thérapie, on parle

 

hypnothérapeute mais on dit aussi praticien(ne) en hypnose ou des hypnologue.

 

 

 

Seulement … voici une vérité tristement méconnue de la plupart des personnes !

 

Si vous demandez à Google qui est Mesmer ? Le vrai, l'authentique Mesmer ?

 

Vous serez sans douté étonné(e) car il y a Mesmer avec 1 s et Messmer avec 2 s !

 

 

 

MESMER Franz Anton (1734 – 1815) est né à Izland, ville d'Allemagne et est le

 

fondateur du « Mesmérisme » aussi appelé le « magnétisme animal ». Il a fait ses

 

études à Vienne en Autriche et il est devenu « Docteur en Médecine » en 1776,

 

Son mariage lui a donné l'opportunité d'entrer dans le Cour d'Autriche.

 

 

 

Messmer (avec 2 s) est son nom de scène. Il est né le 2 août 1971 et son nom de

 

naissance est Eric Nomandin. C'est un artiste et hypnotiseur Québécois et vous

 

pouvez le voir lors de ses spectacles ou lors d'émissions télévisées.

 

Il se produit sur scène depuis des années et il remporte beaucoup de succès.

 

 

 

Vous avez pu remarquer les différences fondamentales entre ces deux personnages

 

très célèbres. On ne peut pas parler d'usurpation d'identité vu qu'un S les différencient

 

 

 

L'un comme l'autre, en pratiquant le « Mesmérisme » utilisent des techniques très

 

puissantes mais leurs objectifs sont fondamentalement différents !

 

 

 

Les hypnothérapeutes formés au « Mesmérisme» l'utilisent à des fins thérapeutiques,

 

pratiquent essentiellement de l'hypnose non verbale, de la fascination parle regard,

 

des mouvements particuliers de libération nerveuse ou musculaire …

 

 

Tandis que l'objectif des hypnotiseurs est d'amuser les spectateurs, les faire rire !

 

Leurs techniques sont tout à fait différentes de l'hypnose conversationnelle,

 

thérapeutique, Ericksonienne ou Mesmérique.

 

 

L'hypnose et l'auto-hypnose utilisée par Milton Erickson (1901 – 1980) né au

 

Névada (Etats-Unis) était psychologue et psychiatre. Il était atteint de paralysie

 

motrice due à la poliomyélite et ces pratiques d'hypnose l'ont sorti de cette parlysie !

 

 

.

Mesmer et Messmer, pratiquant le « mesmérisme » utilisent des outils tels que la

 

fascination et la stupéfaction, utilisés depuis plus de 3000 ans en Egypte.

 

 

 

Mon avis sur l'hypnose thérapeutique que je pratique !

 

 

Mon expérience en hypnose thérapeutique :

 

 

 

En fait, on peut employer l'hypnose Ericksonienen pour TOUT et pour TOUS !

 

On peut même dire que tout le monde (s'il le désire) serait réceptif à cette forme

 

d'hypnose qui est un état intermédiaire entre veille et sommeil … et comme tout le

 

monde est parfois éveillé et parfois dort … tout le monde pourrait être hypnotisé !

 

 

Alors que seulement 30% de personnes seraient réceptives au « mesmérisme » !

 

Mon expérience en cabinet ? Bien sûr que je ne peux pas me vanter d'avoir 100% de

 

résultats bénéfiques … mais quand même beaucoup … car pour consolider ce que

 

nous avons fait en séance, j'ai enregistré des vidéos que les personnes peuvent écouter

 

chez elles encore et encore, pour aller toujours plus profondément dans le détente …

 

et pour graver, ancrer toutes les suggestions positives nécessaires et utiles.

 

 

Pour qui ? Pour TOUS ! Pour quoi ?

 

  • Gestion du stress, des angoisses …

 

  • Sommeil, insomnies, cauchemars ...

 

  • Parler en public, Confiance et Amour de soi !

     

  • Peurs, Phobies … Traumas … Douleurs .. 

 

  • Gestion du poids et Anneau Gastrique Virtuel !

     

  • Addictions, arrêt tabac, sucre, alcool, jeux …

 

 

J'espère que par cet article, j'aurai répondu à une bonne partie de vos questions

 

et voici mon site : https://www.hypnose-et-moi.com/

 

et pour prendre rendez vous en présentiel ou en vidéo-consultation, c'est ici :

 

mon agenda en ligne

 

 

A bientôt pour un prochain article ….

 

Bien à vous

 

Chantal Van Spaandonck

 

 


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