Stress

Les différentes techniques de respiration consciente, Zenspire et cohérence cardiaque expliquéesDans un monde de plus en plus rapide, chaotique et stressant,...

L'insomnie est un problème de sommeil courant qui peut affecter la qualité de vie de nombreuses personnes. Alors que les somnifères sont souvent prescrits pour traiter ce trouble, de plus en plus d...

Le sucre est partout : dans nos boissons, nos gâteaux, nos snacks, nos sauces..... Il est pas facile de ne pas en consommer. Cependant, saviez-vous que le sucre était aussi addictif que la cocaïne ...

Quelle horreur ! Comment est ce possible d'en arriver là !
AUJOURD’HUI, ON MEURT DAVANTAGE DE TROP MANGER QUE
DE MOURRIR DE FAIM, MOURRIR DE DÉNUTRITION !!!
L'alimentation, la mal bouffe, le sucre ...

Bonjour .... ou bonsoir ,
Comme vous le savez .... nous ne sommes pas encore sortis de cette crise sanitaire, économique, 
stressante, anxiogène .... et j'en passe des qualificatifs .... 
 
Ce que ...